Здоровье

Для поездки на Бали можно не делать никаких специальных прививок – достаточно соответствующего страхового полиса. Отправляясь в Индонезию, прежде всего необходимо запастись средствами от солнечных ожогов – поскольку архипелаг располагается поблизости от экватора, солнечная радиация здесь очень высока.

Чаще всего туристы, непривычные к местному климату, страдают именно от обезвоживания, тепловых ударов и солнечных ожогов. При необходимости, перед отъездом проконсультируйтесь с врачом, но в любом случае нужно носить солнцезащитные очки, покрывать голову и ограничить пребывание на солнце после 12 часов дня; а также чаще пить воду и употреблять больше соли.

Воду из-под крана пить нельзя, чтобы уберечься от возможных кишечных расстройств, так же, как и питаться в сомнительных уличных лавочках. По этой же причине лучше избегать не прожаренной рыбы или мяса. Бутилированная вода предлагается бесплатно в отелях, и продается на каждом углу. Даже для чистки зубов или полоскания рта рекомендуется использовать очищенную воду – из бутылки или кипяченую.

В водах океана много кораллов, и есть вероятность наступить на морского ежа, поэтому чтобы не пораниться, купаться лучше в резиновых тапочках. Во избежание неприятностей, лучше не трогать экзотических морских обитателей, некоторые из которых, защищаясь, могут быть ядовиты.

В туристических районах Бали нет малярии и других опасных болезней, но в темное время суток все же лучше пользоваться репеллентами, предохраняющими от укусов насекомых. Тем более необходимо соблюдать осторожность в джунглях, где нужно избегать встреч с дикими животными, скорпионами и змеями. Если же вы намеренно собираетесь выезжать в малонаселенные районы или джунгли, лучше заранее провести вакцинацию против желтой лихорадки, малярии, гепатита А и Б.